咳嗽有痰喝雪梨川貝盅

河南省中醫(yī)院健康管理中心高楊

材料：雪梨1個
，冰糖25克，川貝少許。

做法：雪梨洗凈削皮后掏成一個梨盅，川貝砸碎，與冰糖一起放入梨盅蓋上梨蓋，用牙簽固定后放入碗中
，上鍋蒸30分鐘即可 
。

功效：生津潤肺
、清熱化痰 。

【來源：大河健康報】

投稿時間
：2022-02-08  最后更新：2022-09-08