藥王養(yǎng)生法

藥王養(yǎng)生十要法 ，值得我們?nèi)W(xué)習(xí)。

一要除雜念調(diào)神 ，二要按時(shí)補(bǔ)精氣 。

三要飲食有節(jié)制，四要用藥膳食療 。

五要調(diào)養(yǎng)強(qiáng)身體 ，六要引導(dǎo)除病痛。

七要慎言防耗氣
，八要防過(guò)度勞損 。

九要房事有節(jié)制 ，十要寬心求長(zhǎng)生
。

遵循十要養(yǎng)生法，身體健康永相伴。

投稿時(shí)間 ：2022-05-21  最后更新 ：2022-08-30