藥王養(yǎng)生法

藥王養(yǎng)生十要法，值得我們?nèi)W習
。

一要除雜念調(diào)神 ，二要按時補精氣 。

三要飲食有節(jié)制，四要用藥膳食療 。

五要調(diào)養(yǎng)強身體 ，六要引導(dǎo)除病痛。

七要慎言防耗氣，八要防過度勞損
。

九要房事有節(jié)制
，十要寬心求長生。

遵循十要養(yǎng)生法，身體健康永相伴。

投稿時間
：2022-05-21  最后更新：2022-08-30