小滿｜健脾祛濕，吃“苦”抗癌
，讓健康“大滿”

小滿是夏季的第二個節(jié)氣  。其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿 ，但還未成熟 ，只是小滿 ，還未大滿 。

小滿時節(jié)，萬物繁茂，生長最旺盛，人體的生理活動也處于最旺盛的時期 ，消耗的營養(yǎng)物質(zhì)在四季二十四節(jié)氣中最多 ，此時應(yīng)及時適當(dāng)補充營養(yǎng)