小滿｜健脾祛濕，吃“苦”抗癌，讓健康“大滿”

小滿是夏季的第二個節(jié)氣  。其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿 ，還未大滿。

小滿時節(jié)，萬物繁茂，生長最旺盛，人體的生理活動也處于最旺盛的時期 
，消耗的營養(yǎng)物質(zhì)在四季二十四節(jié)氣中最多，此時應及時適當補充營養(yǎng)，使身體五臟六腑不受損傷 ，所以
，這一時節(jié)也是“未病先防”的好時機