小滿｜健脾祛濕
，吃“苦”抗癌 ，讓健康“大滿”

小滿是夏季的第二個(gè)節(jié)氣。其含義是夏熟作物的籽粒開(kāi)始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。

小滿時(shí)節(jié)，萬(wàn)物繁茂，生長(zhǎng)最旺盛，人體的生理活動(dòng)也處于最旺盛的時(shí)期，消耗的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在四季二十四節(jié)氣中最多 ，此時(shí)應(yīng)及時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，使身體五臟六腑不受損傷，所以 ，這一時(shí)節(jié)也是“未病先防”的好時(shí)機(jī)。對(duì)于癌癥患者而言，小滿也是扶正抗癌的最好時(shí)期 。

健脾化濕 
，清熱抗癌

有句話叫“暑多挾濕” ，也就是說(shuō)暑熱之氣最易與濕邪一起侵犯人體。其實(shí)這個(gè)時(shí)候 ，濕邪往往已經(jīng)打入人體內(nèi)部潛伏起來(lái)，等到大暑時(shí)節(jié)，濕邪主氣的時(shí)候 ，暑 、濕就會(huì)內(nèi)外呼應(yīng)。濕邪最容易影響脾胃功能 ，導(dǎo)致脾胃失調(diào)。

中醫(yī)認(rèn)為 ，如果濕邪為患，影響脾胃功能，就可以導(dǎo)致四肢沉重 、容易疲勞