秋天，吃雞肉鴨肉不如吃它，便宜又好吃，營(yíng)養(yǎng)還解饞 ，孩子特愛(ài)吃

導(dǎo)語(yǔ) ：天冷，少吃牛羊肉  ，多給孩子吃它，低脂高蛋白，鮮香入味 ，好吃到舔手指！

大家好 ，我是傻姐美食
，生活中唯有美食和美景不可辜負(fù)。秋天的天氣是涼爽的，它不再像夏天那樣悶熱
，藍(lán)藍(lán)的天空白云朵朵 ，真是有一種秋高氣爽，心曠神怡的感覺(jué)
。天氣轉(zhuǎn)涼后，我們也要合理地改善一下飲食，像家里有孩子的更應(yīng)該注意一些，畢竟正在長(zhǎng)身體中，應(yīng)該吃一些低脂高蛋白的食物
，營(yíng)養(yǎng)好吃不發(fā)胖