出現(xiàn)這些癥狀 ，可能是腦供血不足，多做這三個動作，大腦會更舒服

老年人一旦上了年紀，身體的各項機能都趕不上年輕人了，如果不加留意，很容易出現(xiàn)腦供血不足。比如說有時候突然起身 ，眼前一黑 ，感覺天旋地轉的 ，還伴有頭疼頭暈
、失眠等情況 ，這些都是腦供血不足的癥狀表現(xiàn)