足跟痛怎么辦？

劉醫(yī)生談骨論筋 足跟痛的治療

足跟痛就是老百姓所說的腳后跟痛
，生活中很多人都遇到過 。早晨起來剛開始活動的時候疼痛嚴重，活動一會兒就減輕了 。今天我的一個親屬就因為腳后跟痛來找我
，因為在外面經(jīng)過治療效果不好 。足跟痛到底是一種什么疾病 ？有沒有好的治療方法？下面就給大家說一下
 ！

什么是足跟痛 
？

足跟痛是腳后跟疼痛的一個總稱
，它是指足跟部位的筋膜、滑囊、骨骼  、關(guān)節(jié)等組織的慢性無菌性炎癥。引起腳后跟一側(cè)或兩側(cè)的疼痛 ，沒有紅腫，活動疼痛。

1.跟骨刺。這個是老百姓經(jīng)常掛在嘴邊的一個疾病，只要是腳后跟疼痛，就認為長了骨刺 。其實它是因為反復(fù)的刺激和炎癥，導(dǎo)致腳后跟骨質(zhì)增生 ，從而形成尖狀物