別再熬夜了 ，熬夜等于慢性自殺

隨著人們的生活水平質(zhì)量慢慢提高了 ，長時(shí)間的熬夜透支對(duì)身體不好  ，影響生長發(fā)育
，免疫力功能下降，會(huì)出現(xiàn)黑眼圈內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)失調(diào)
，長痘痘 ，機(jī)體功能紊亂失常 。皮膚泛黃粗糙 ，加快自身衰老的速度