中醫(yī)專家：小滿節(jié)氣該如何養(yǎng)生？

三湘都市報(bào)5月20日訊（全媒體記者 李琪 通訊員 文娜） “調(diào)劑陰晴作好年，麥寒豆暖兩周旋。枇杷黃后楊梅紫
，正是農(nóng)家小滿天 。”這是清代王泰偕的《吳門竹枝詞·小滿》 。5月21日是小滿節(jié)氣 ，這是夏季的第二個節(jié)氣。此時寒熱交雜，時晴時雨 ，在飲食與將養(yǎng)上都很難調(diào)控
。那么 ，我們應(yīng)該如何養(yǎng)生呢