快記下 ！早餐千萬(wàn)不能這么吃

亞太日?qǐng)?bào) Hannah

早餐是一天中最重要的一餐
，它有助于為我們的身體提供葡萄糖，增強(qiáng)能量，同時(shí)打破隔夜禁食期