農(nóng)歷中國(guó) - 四月廿三 · 嘗苦菜

舊時(shí)有民謠唱到：

“和風(fēng)吹，苦菜長(zhǎng)
，

荒郊野地是糧倉(cāng)
。”

小滿時(shí)節(jié)，

天氣濕熱加劇 。

與此同時(shí)，

百蟲(chóng)進(jìn)入繁殖期和活躍期，

肆虐人類(lèi)。

所以 ，古人將五月稱(chēng)作 “毒月”，

此時(shí)
，多食苦菜及苦瓜
，

既能祛濕消炎 ，

又可清熱解毒
。

《周書(shū)》記載：

“小滿之日苦菜秀。”

《詩(shī)經(jīng)》則曰：

“采苦采苦，首陽(yáng)之下