最適合中老年人吃的6道燉菜 ！好吃軟爛 ，潤燥暖胃，常吃不上火

進入秋季逐漸涼爽起來 ，正所謂是一場秋雨一場寒，上了年紀的中老年人 ，到了秋季就會慢慢地感覺到了寒意。這時候的胃口也好了 ，就想吃點熱乎飯，秋季比較適合吃一些熱乎的燉菜，暖呼呼的 ，接下來分享最適合中老年人吃的6道燉菜！好吃軟爛
，潤燥暖胃，常吃不上火

白菜燉粉條

白菜燉粉條是北方常見的燉菜
，制作簡單
，營養(yǎng)豐富。白菜營養(yǎng)價值高