農(nóng)歷中國 - 四月廿三 · 嘗苦菜

舊時有民謠唱到 ：

“和風(fēng)吹 ，苦菜長 ，

荒郊野地是糧倉。”

小滿時節(jié)，

天氣濕熱加劇 。

與此同時，

百蟲進入繁殖期和活躍期，

肆虐人類。

所以 ，古人將五月稱作 “毒月”
，

此時，多食苦菜及苦瓜 ，

既能祛濕消炎，

又可清熱解毒。

《周書》記載：

“小滿之日苦菜秀?！?/p>

《詩經(jīng)》則曰：

“采苦采苦
，首陽之下