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最适合中老年人吃的6道炖菜！好吃软烂，润燥暖胃，常吃不上火-南宫28

最适合中老年人吃的6道炖菜！好吃软烂，润燥暖胃，常吃不上火

2026-01-18 11:57:18投稿人：南宮28網(wǎng)址(四平)有限公司圍觀31次63 評論

最適合中老年人吃的6道燉菜！好吃軟爛，潤燥暖胃，常吃不上火

進入秋季逐漸涼爽起來，正所謂是一場秋雨一場寒，上了年紀的中老年人