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：運動真能抗癌！柳葉刀發(fā)現(xiàn)這三種運動的性價比最高

運動能抗癌嗎？不同的人有不同的見解 ，有人認(rèn)為運動能抗癌，但是為什么能抗癌 ，卻又說不出一個所以然來
，也有人說運動根本無法抗癌，很多堅持運動的人，同樣罹患了癌癥 。

2022年6月一篇發(fā)表在《細(xì)胞》子刊上的研究顯示 ，來自紐約大學(xué)格羅斯曼醫(yī)學(xué)院的Dafna Bar-Sagi教授領(lǐng)銜的團(tuán)隊，在小鼠胰腺癌模型中 ，發(fā)現(xiàn)有氧運動可以激活免疫系統(tǒng) 。

眾所周知 ，免疫力對一個人來說至關(guān)重要，如果免疫力足夠強大 
，是不容易出現(xiàn)癌癥的。目前癌癥的治療有一個熱門  ，那就是免疫治療，利用的原理同樣如此。

說到這 ，也許很多人會說，醫(yī)生 ，你說的這個研究只是以小鼠為對象，動物與人之間還是有很大差別的。

這里要告訴大家的是
，有關(guān)運動能增強免疫力，不僅體現(xiàn)在動物身上
，也在人體上得到了有效的證明 。

運動一方面通過增強免疫力發(fā)揮抗癌功效，另一方面還能創(chuàng)造抑癌環(huán)境。

2021年9月發(fā)表在《Medicine & Science In Sports & Exercise》（體育運動醫(yī)學(xué)與科學(xué)）期刊上的一項研究顯示