立秋后，一周晚餐來了，清淡滋補，開胃下飯真好吃

今年的立秋是否有點早？在2022年公歷8月7日20點28分57秒，已經立秋了，農歷為壬寅年七月初十
。雖然是立秋了，不會馬上很涼快 
，還會熱上十幾天左右
。因為立秋的到來并不代表天氣就轉涼了，而根據(jù)每年立秋天氣情況來看，都會熱上一段時間 ，并且還有秋老虎的出現(xiàn)
。在秋老虎來臨之際，多吃一些滋補的食材