養(yǎng)胃真不能吃多了

這幾天在單位都是美食，前段時間憋的太久了 
，這幾天敞開吃
，今天感覺有點后悔了 ，吃的太多了，一到晚上喉嚨就開始堵
，異物感挺強的，目測肚子都是癟的，用力揉肚子 ，里面東西又不下去