立秋后，一周晚餐來了 ，清淡滋補(bǔ)
，開胃下飯真好吃

今年的立秋是否有點(diǎn)早？在2022年公歷8月7日20點(diǎn)28分57秒 ，已經(jīng)立秋了  ，農(nóng)歷為壬寅年七月初十 。雖然是立秋了
，不會(huì)馬上很涼快，還會(huì)熱上十幾天左右。因?yàn)榱⑶锏牡絹聿⒉淮硖鞖饩娃D(zhuǎn)涼了
，而根據(jù)每年立秋天氣情況來看
，都會(huì)熱上一段時(shí)間
，并且還有秋老虎的出現(xiàn) 。在秋老虎來臨之際，多吃一些滋補(bǔ)的食材 ，補(bǔ)好了身體 ，才能提高免疫力，在接下來的秋冬季節(jié)
，就會(huì)少生病，身體棒棒的