養(yǎng)胃真不能吃多了

這幾天在單位都是美食，前段時間憋的太久了，這幾天敞開吃，今天感覺有點后悔了，吃的太多了 ，一到晚上喉嚨就開始堵，異物感挺強的，目測肚子都是癟的，用力揉肚子，里面東西又不下去，特別是胸骨中間，又不好用力，一次揉它，就感覺堵的厲害，越揉 ，喉嚨的堵感就越強 ，不會是把賁門堵發(fā)炎了吧
！明天開始真的要少吃 ，食物都堵在胃竇哪里下不來
，又不能讓它上去  ，造成了喉嚨堵的難受，時間一拖久，胃病又給整嚴重了 
。堅持一個星期少吃 ，讓胸骨下面比擁堵 。忌口 ，一定要忌口