養(yǎng)胃真不能吃多了

這幾天在單位都是美食，前段時(shí)間憋的太久了，這幾天敞開吃  ，今天感覺有點(diǎn)后悔了，吃的太多了
，一到晚上喉嚨就開始堵 ，異物感挺強(qiáng)的 ，目測肚子都是癟的 ，用力揉肚子
，里面東西又不下去，特別是胸骨中間 
，又不好用力，一次揉它 ，就感覺堵的厲害，越揉，喉嚨的堵感就越強(qiáng)，不會是把賁門堵發(fā)炎了吧  ！明天開始真的要少吃 ，食物都堵在胃竇哪里下不來