常喝白開水

水有那么多類別，有甜的，酸的，辣的
，咸的  ，苦的，有辛味的等
。這里要說的是 ，我們喝水 ，一定要喝白開水，等水稍微冷卻的時(shí)候 ，就可以舒服地喝了。為什么呢
 ？因?yàn)樵蛞?，太燙了，容易患食道癌；原因二，冷水喝多了，對(duì)腸胃不好