煮肉 、燉肉有3個“黃金搭檔”，又香又解膩 ！還能養(yǎng)胃祛濕，不試太虧

肉是日常飲食中的必備品，但不論豬肉 
、牛肉、雞肉 ，還是魚、蝦等海鮮 ，烹調(diào)起來都有一股腥臊味