煮肉、燉肉有3個“黃金搭檔”
，又香又解膩 ！還能養(yǎng)胃祛濕，不試太虧

肉是日常飲食中的必備品 
，但不論豬肉、牛肉  、雞肉，還是魚 、蝦等海鮮