「健康關注」立夏時節(jié) 靜心養(yǎng)陽防濕邪

【健康關注】

立夏時節(jié) 靜心養(yǎng)陽防濕邪

甘肅日報特約撰稿人 王世彪

立夏 ，是農歷二十四節(jié)氣中的第七個節(jié)氣，也是夏季的第一個節(jié)氣?！稓v書》云：“斗指東南，維為立夏  ，萬物至此皆長大 ，故名立夏也?！贝藭r ，萬物進入了生長的旺季
 。立夏之后，養(yǎng)生應該注意什么 ？根據《黃帝內經》，人們在春夏之交要順應天氣的變化