煮肉 、燉肉有3個(gè)“黃金搭檔” ，又香又解膩
！還能養(yǎng)胃祛濕 ，不試太虧

肉是日常飲食中的必備品，但不論豬肉 、牛肉 、雞肉 ，還是魚(yú)、蝦等海鮮，烹調(diào)起來(lái)都有一股腥臊味 ，這可如何是好？

其實(shí) ，吃肉也有幾個(gè)“黃金搭檔”，它們不僅可以幫助去除腥臊味，給肉提香增鮮，還有不錯(cuò)的養(yǎng)生效果呢！

吃肉有3個(gè)“黃金搭檔”

香葉

香葉是樟科植物月桂的莖葉，也稱(chēng)為月桂葉、香桂葉。

香葉味道芳香，略帶苦味，可以去腥提味，常用來(lái)燉肉、燉菜 。

香葉也是一種很好的中藥 ，可以幫助身體祛除風(fēng)寒及濕氣
，還有開(kāi)胃
、祛脹氣的作用，適合體內(nèi)濕氣重、食欲不振的人食用  。

需要提醒的是