天天拉足背，輕松九十歲！最簡(jiǎn)單的長(zhǎng)壽方法，在家就能做

一位老中醫(yī)的寶貴養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)
 ：把足背拉一拉，等于拉開4條經(jīng)絡(luò)  ，比經(jīng)絡(luò)按摩還有功效 ，為什么 ，看完下面的文章就明白了。

中醫(yī)認(rèn)為
，經(jīng)絡(luò)決定人體健康，一旦經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)堵塞