營養(yǎng)師 ：早餐吃啥不吃啥 讓大腦敏銳預(yù)防癡呆癥

很多人擔(dān)心會(huì)患上失智癥（癡呆癥），也不知道何時(shí)可能會(huì)罹患這種隨著年齡增長越來越普遍的疾病 ，對(duì)如何預(yù)防癡呆癥也不是很清楚 。

根據(jù)美國疾病控制和預(yù)防中心（CDC）的數(shù)據(jù)
，僅在美國就有超過500萬人患有這種疾病，在65歲以上人群中更為普遍 。

臨床統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明 ，將血壓保持在健康水平、不吸煙、體重適中