端午吃粽有講究，牢記“3吃5不吃”，家人腸胃更舒服 ，全家都安康

端午吃粽子有講究，牢記“3吃5不吃”，家人腸胃更舒服 ，全家都安康 ！

“粽子香，香廚房，艾葉香，香滿堂”
。一年一度的端午節(jié)馬上就要到來(lái)了
，家家戶戶的餐桌上都多出了一道傳統(tǒng)美味，那就是——粽子。端午節(jié)是我國(guó)傳統(tǒng)的四大節(jié)日之一，也是習(xí)俗最多的節(jié)日之一 ，其中的吃粽子流傳最廣，據(jù)民間傳說(shuō)
，端午吃粽子，是為了紀(jì)念投江的屈原而傳承下來(lái)的 ，流傳至今
，已成為我國(guó)系列美食之一 。

粽子口感軟糯、味道香濃，深受大家的喜愛(ài)。尤其現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)
，只要?jiǎng)觿?dòng)手指，咸的、甜的、葷的
、素的
、各種各樣的粽子就能送到你的身邊
，喜歡吃粽子的人，一天可以吃十幾個(gè)
，但是，這里要提醒大家，吃粽子也有禁忌，我們?cè)谧非竺牢兜耐瑫r(shí) ，也要兼顧腸胃和身體的健康，牢記“3吃5不吃” ，家人腸胃更舒服，全家都安康