若光吃菜 ，不吃米飯，一個(gè)月后，身體會(huì)有什么變化？

在中國(guó)
，飲食文化尤為關(guān)注 ，中國(guó)鹽三餐當(dāng)中必須要有主食，不管是饅頭還是米飯 ，從早到晚都跟會(huì)出現(xiàn)在人們餐桌上