吃坚果,能预防和降低心脑血管疾病!坚果太贵了,吃花生行吗?
吃堅(jiān)果,能預(yù)防和降低心腦血管疾病
!堅(jiān)果太貴了
,吃花生行嗎?
12歲的琳琳最近喜歡上了吃堅(jiān)果 ,每次都會(huì)分享給外婆 。其中的每日?qǐng)?jiān)果搭配著六種不同類型的堅(jiān)果和三種酸甜的果干,口感特別好,外婆也被琳琳帶動(dòng)著愛(ài)吃起來(lái)。
這天傍晚在公園活動(dòng)時(shí),琳琳外婆把最近喜好的這些堅(jiān)果分享給平時(shí)一起鍛煉的鄰居好友們 ,沒(méi)想到住在10樓的王大爺說(shuō)他也是堅(jiān)果的忠實(shí)購(gòu)買者