天熱喝茶有講究，轉(zhuǎn)告父母，這3種茶別再喝了 ，不養(yǎng)生反傷身

五月中旬已過
，白天越來越長(zhǎng)，天光暗得愈晚 。中午的陽光溫度攀升，曬得人睜不開眼睛。你是不是也有明明沒少喝水 ，卻越喝嘴巴越渴的感覺 。這可能是你平時(shí)沒注意喝水少導(dǎo)致身體上火的緣故。這個(gè)時(shí)候不妨泡些清涼解暑的養(yǎng)生茶來喝  ，去去火氣 。

天熱喝茶也有講究，牢記“3不喝”，否則營(yíng)養(yǎng)沒有喝到 ，反而還讓身體不舒服，可謂是得不償失
。

1.不喝冰茶

夏天炎熱