長期喝白開水與長期喝茶的人相比，誰的身體更健康？醫(yī)生說出答案

導語 ：要問
 ，人體都離不開哪些營養(yǎng)素 ？

大家肯定會說膳食纖維，蛋白質，以及各種維生素和礦物質等等
，可是人們似乎，忽略了一個最重要的營養(yǎng)素——水

水是生命之源，對于人類而言 ，水的重要性僅次于氧氣
，水是人體正常代謝所必需的物質