長(zhǎng)期喝白開水與長(zhǎng)期喝茶的人相比，誰的身體更健康 ？醫(yī)生說出答案

導(dǎo)語 ：要問 ，人體都離不開哪些營(yíng)養(yǎng)素
？

大家肯定會(huì)說膳食纖維，蛋白質(zhì) ，以及各種維生素和礦物質(zhì)等等，可是人們似乎，忽略了一個(gè)最重要的營(yíng)養(yǎng)素——水

水是生命之源，對(duì)于人類而言 ，水的重要性僅次于氧氣
，水是人體正常代謝所必需的物質(zhì)，正常情況下身體每天要通過皮膚、內(nèi)臟