若光吃菜
，不吃米飯  ，一個(gè)月后，身體會(huì)有什么變化？

在中國(guó) ，飲食文化尤為關(guān)注 ，中國(guó)鹽三餐當(dāng)中必須要有主食，不管是饅頭還是米飯 ，從早到晚都跟會(huì)出現(xiàn)在人們餐桌上 。

隨著社會(huì)變遷，人們的飲食也發(fā)生了較大的變化