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春季养肝，建议多吃5种“芽菜”，好吃护肝，宁可不吃肉也不错过

2026-01-20 05:58:35投稿人：LD體育官方網(wǎng)站(揭陽)有限公司圍觀78862次63 評論

春季養(yǎng)肝，建議多吃5種“芽菜” ，好吃護肝，寧可不吃肉也不錯過

俗話說：“春吃芽，夏吃瓜” 。春天是陽氣生發(fā)、萬物始生的季節(jié)，此時的芽類蔬菜肥碩鮮嫩