春季養(yǎng)肝 ，建議多吃5種“芽菜” ，好吃護肝，寧可不吃肉也不錯過

俗話說 ：“春吃芽
，夏吃瓜”。春天是陽氣生發(fā) 、萬物始生的季節(jié)，此時的芽類蔬菜肥碩鮮嫩，經(jīng)常食用可清熱解毒 、疏肝益氣，幫助養(yǎng)護陽氣。今天蓉兒為大家推薦5種芽菜，好吃護肝