三種水果,吃出健康 ,過好秋天
俗話說:“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果 ,冬吃根?!?/p>
老祖宗的智慧 ,順應(yīng)天時、應(yīng)季滋補,才是最好的養(yǎng)生 。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》講:“五果為助