入秋多吃“洗腸草”，3塊錢炒一盤，營養(yǎng)好助消化
，卻常被人忽視

家人們好 ，我是琦哥說美食 ，祝大家好心情  。入秋了天氣涼  ，人們度過了酷熱天后，食欲會增加
。秋天是豐收的季節(jié)，各種瓜果、海鮮質(zhì)量非常好 ，很多朋友最近常大快朵頤。可在品嘗美味的同時，也堆積了很多脂肪和有害物質(zhì)