三種水果,吃出健康,過好秋天
俗話說 :“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根 。”
老祖宗的智慧,順應(yīng)天時、應(yīng)季滋補 ,才是最好的養(yǎng)生。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》講:“五果為助