丝瓜不要炒着吃了,试试这种新做法,出锅营养解馋,赛过大鱼大肉
絲瓜不要炒著吃了,試試這種新做法,出鍋營養(yǎng)解饞,賽過大魚大肉
三餐美味,四季幸福,大家好! 絲瓜是一種很有營養(yǎng)的蔬菜,它有點(diǎn)甜味,具有清暑涼血、解毒通便 、美容等功效,經(jīng)常食用對身體非常好。今天 ,我要教大家用絲瓜做個(gè)好吃的餅子,它搭配了很多食材,營養(yǎng)健康,而且它吃起來非常清香。喜歡就趕緊來試試吧!

【絲瓜餡餅】
【基本材料】絲瓜,面粉,雞蛋,胡蘿卜,蔥 ,食用油 ,蠔油 ,食鹽,雞精,胡椒粉,
【基本步驟】
1.首先,準(zhǔn)備一根新鮮的絲瓜 ,用清水將它表面清洗干凈,然后晾干水 。取出削皮器 ,先將絲瓜皮全部給削掉,再把絲瓜切成小段。接著 ,改刀將絲瓜段切成片 ,再切成條子