絲瓜不要炒著吃了，試試這種新做法，出鍋營養(yǎng)解饞，賽過大魚大肉

三餐美味
，四季幸福 ，大家好! 絲瓜是一種很有營養(yǎng)的蔬菜
，它有點甜味，具有清暑涼血、解毒通便
、美容等功效，經(jīng)常食用對身體非常好 。今天  ，我要教大家用絲瓜做個好吃的餅子
，它搭配了很多食材，營養(yǎng)健康，而且它吃起來非常清香 
。喜歡就趕緊來試試吧！

【絲瓜餡餅】

【基本材料】絲瓜
，面粉
，雞蛋 ，胡蘿卜，蔥，食用油，蠔油  ，食鹽，雞精，胡椒粉 ，

【基本步驟】

1.首先，準(zhǔn)備一根新鮮的絲瓜，用清水將它表面清洗干凈，然后晾干水。取出削皮器
，先將絲瓜皮全部給削掉，再把絲瓜切成小段。接著 ，改刀將絲瓜段切成片，再切成條子 ，最后 ，把絲瓜切成小顆粒。切完之后，將絲瓜粒放進(jìn)小碗里 ，放進(jìn)去一勺子食鹽，攪拌均勻后腌制10分鐘。

2.取出一個和面盆