乱人伦 国语对白海角社区,五月激情丁香婷婷综合中文字幕,欧美伊人婷婷久久五月综合,亚洲精品无amm毛片,亚洲男人第一无码AV网站,国产日韩欧美丝袜一区二区,亚洲一区精品在线观看

广东人爱喝的一锅秋季靓汤,详细正宗做法,我家一周喝3天,真香-彩票77安卓版

广东人爱喝的一锅秋季靓汤,详细正宗做法,我家一周喝3天,真香

2026-01-17 11:15:35投稿人:愛玩斗牛九游版(益陽)有限公司圍觀2189863 評論

廣東人愛喝的一鍋秋季靚湯 ,詳細正宗做法 ,我家一周喝3天,真香

雖然已入秋 ,但天氣依然是悶熱的狀態(tài) ,很快就要到中秋節(jié)了,大家想好待客準備吃什么了嗎 ?

對于廣東人來說,一年四季都是少不了一鍋湯的 ,所以今天鐵頭來分享一鍋廣東人都愛喝的秋季靚湯,這一鍋湯配方簡單做法更簡單 ,不管是待客還是做給家人喝  ,都是非常不錯的,營養(yǎng)好喝還開胃 ,我家最近每周都能喝上3天呢 ,因為孩子愛喝,大人也很喜歡,喝完湯 ,連湯渣都吃光光 。

食材準備:玉米1根、山藥1根 、蓮藕1節(jié)、胡蘿卜1根 、豬頸骨1斤 ,姜1塊  ,枸杞適量,料酒 ,鹽 ,清水等。

詳細做法步驟如下 :

第一步:先把準備的食材處理好 ,山藥雖然是后下的,但我們也可以先準備  ,把山藥的皮削掉后沖洗干凈,然后再切滾刀塊,切好的山藥塊放到大碗中用清水泡著備用  ,這樣可以防止氧化,不過建議需要放去煲的時候再來處理 ,切好直接入鍋也是可以的 ,還有一點  ,削皮時記得要戴手套 ,很多人對山藥的汁液會過敏的  。

第二步  :另外準備玉米 、蓮藕、胡蘿卜各一根 ,處理干凈后切大塊,胡蘿卜不用去皮,洗凈就可以切塊了,用來煲湯的蓮藕 ,脆的粉的都可以