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丝瓜不要炒着吃了,试试这种新做法,出锅营养解馋,赛过大鱼大肉-C39彩票官方网站

丝瓜不要炒着吃了,试试这种新做法,出锅营养解馋,赛过大鱼大肉

2026-01-18 04:07:44投稿人:現(xiàn)在還能買球的軟件(江西)有限公司圍觀6763 評論

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三餐美味 ,四季幸福,大家好! 絲瓜是一種很有營養(yǎng)的蔬菜 ,它有點甜味,具有清暑涼血 、解毒通便、美容等功效 ,經(jīng)常食用對身體非常好 。今天 ,我要教大家用絲瓜做個好吃的餅子,它搭配了很多食材,營養(yǎng)健康,而且它吃起來非常清香 。喜歡就趕緊來試試吧 !

【絲瓜餡餅】

【基本材料】絲瓜 ,面粉 ,雞蛋,胡蘿卜 ,蔥 ,食用油,蠔油,食鹽 ,雞精 ,胡椒粉 ,

【基本步驟】

1.首先,準(zhǔn)備一根新鮮的絲瓜,用清水將它表面清洗干凈 ,然后晾干水。取出削皮器 ,先將絲瓜皮全部給削掉,再把絲瓜切成小段。接著,改刀將絲瓜段切成片 ,再切成條子 ,最后,把絲瓜切成小顆粒 。切完之后