絲瓜不要炒著吃了，試試這種新做法 ，出鍋營養(yǎng)解饞 ，賽過大魚大肉

三餐美味  ，四季幸福，大家好! 絲瓜是一種很有營養(yǎng)的蔬菜，它有點(diǎn)甜味，具有清暑涼血 、解毒通便、美容等功效 ，經(jīng)常食用對(duì)身體非常好 。今天，我要教大家用絲瓜做個(gè)好吃的餅子，它搭配了很多食材，營養(yǎng)健康，而且它吃起來非常清香。喜歡就趕緊來試試吧 ！

【絲瓜餡餅】

【基本材料】絲瓜，面粉 
，雞蛋，胡蘿卜 ，蔥，食用油
，蠔油，食鹽，雞精，胡椒粉，

【基本步驟】

1.首先 ，準(zhǔn)備一根新鮮的絲瓜 ，用清水將它表面清洗干凈，然后晾干水 。取出削皮器，先將絲瓜皮全部給削掉
 ，再把絲瓜切成小段 。接著，改刀將絲瓜段切成片，再切成條子，最后，把絲瓜切成小顆粒 。切完之后 ，將絲瓜粒放進(jìn)小碗里，放進(jìn)去一勺子食鹽  ，攪拌均勻后腌制10分鐘
。

2.取出一個(gè)和面盆，給里面放進(jìn)去適量的面粉