補血補腎的7大養(yǎng)生藥膳

一、歸參山藥豬腰

配料：當(dāng)歸10克，黨參10克，山藥10克
，豬腰500克
，醬油、醋、姜絲 、蒜末、芝麻油各適量 。

做法