痛風(fēng)后不能吃肉只能當(dāng)“和尚” ？錯，這9種葷腥嘌呤含量并不高

前兩天，我在醫(yī)院遇到一個16歲的痛風(fēng)小孩
，還在上高中，痛風(fēng)已經(jīng)發(fā)作了好幾次
。大家或許也發(fā)現(xiàn) ，有高尿酸的人越來越多 
，其中不少都是年輕人
。

痛風(fēng)的基礎(chǔ)是高尿酸 ，而高尿酸則和嘌呤代謝紊亂及尿酸排泄減少有關(guān)，如果長期攝入高嘌呤食物，外源性尿酸生成過多 ，也會導(dǎo)致高尿酸
。因此
，高嘌呤食物是高尿酸血癥以及痛風(fēng)的危險因素。痛風(fēng)診療指南建議 ，高尿酸血癥及痛風(fēng)人群