“處暑天還暑 ，好似秋老虎”處暑將至  ，多吃這4種食材 ，滋補(bǔ)潤(rùn)燥

“處暑天還暑，好似秋老虎”處暑將至 ，多吃這4種食物，滋補(bǔ)潤(rùn)燥

隨著時(shí)間的推移，處暑節(jié)氣到了 ，處暑來(lái)了!“處 ，止也，暑氣至此而止矣”。處暑意味著炎熱夏天即將結(jié)束。但俗話說(shuō)：“處暑天還暑，好似秋老虎”。這個(gè)時(shí)節(jié)，秋老虎仍有余威，但是處暑時(shí)節(jié)雖還炎熱
，但由于氣候漸干燥，很多人會(huì)感到早晨起床時(shí)嗓子發(fā)干 ，皮膚干燥，即使飲用一大杯水  ，也難以解渴。這種現(xiàn)象就是人們常說(shuō)的“秋燥”