從現(xiàn)在到出伏，3碗神仙湯必喝 ！一碗祛濕、一碗通便
、一碗解暑氣！

俗話(huà)說(shuō) ，夏天無(wú)病三分虛 。尤其是到了8月
，南方大片地區(qū)進(jìn)入雨季
，很多人更是覺(jué)得渾身不舒服 。

譬如，食欲不振 、胸脘痞悶、口苦黏膩
、神疲乏力、頭昏腦漲 、心悸短氣等不適，接連找上門(mén)
。

身體出現(xiàn)了變化，那么飲食也該跟著有所調(diào)整